L'approche EatPerf
La santé, ce projet qu’on repousse toujours à demain
Pendant longtemps, j’ai mené mes projets professionnels avec une rigueur absolue, tout en laissant ma santé en mode « improvisation ». Comme beaucoup, je mangeais par habitude, par facilité, ou selon des raisonnements qui ne résisteraient à aucun examen sérieux. Jusqu’au jour où mon corps a cessé d’envoyer des signaux subtils pour passer aux avertissements clairs.
L’illusion du « Super-Aliment »
Ma première erreur fut de chercher les aliments miracles. Cette « équipe restreinte » qui comblerait tous mes besoins à elle seule. Spoiler : elle n’existe pas. J’ai découvert que l’équilibre ne repose pas sur des talents isolés, mais sur des associations intelligentes.
D’un tableur Excel à une vision commune
Après avoir épuisé les limites de mes propres calculs et testé des solutions soit trop complexes, soit trop superficielles, j’ai décidé de construire l’outil qui me manquait. Ce qui n’était qu’un projet personnel a rapidement attiré l’attention de passionnés : chimistes, nutritionnistes et bien sûr d’autres passionnés de la nutrition m’ont rejoint pour transformer cette intuition en une plateforme rigoureuse.
C’est ainsi que nous avons uni nos forces. Aujourd’hui, notre équipe ne cherche pas à vous vendre une méthode miracle, mais à vous offrir la même lucidité que celle que je cherchais devant mon assiette : savoir enfin ce que l’on mange réellement.
Notre Vision
Une alimentation équilibrée ne devrait pas reposer sur le hasard, l’intuition ou des conseils contradictoires. Elle devrait s’appuyer sur des données fiables, simples à comprendre et utilisables au quotidien.
Notre Mission
Notre mission est de vous fournir un outil précis et personnalisé pour équilibrer votre apport en macronutriments, micronutriments, fibres et eau, tout en limitant les nutriments nocifs ou superflus. Parce qu’une alimentation optimale commence par une compréhension claire de ce que vous mangez.


